Quelle écoute offrons nous à notre vécu intérieur ?
à nos blessures, nos peurs
mais également à nos goûts, nos intuitions, nos rêves ?
Quel lien entretenons nous avec nous même ?
Mes propositions tendent au développement d’une écoute sincère de ce qui se vit en nous, tant sur le plan émotionnel, mental que corporel :
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à l’appropriation de notre intériorité,
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à la mise en mouvement de partie de nous figée/immobilisée/traumatisée,
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à la connexion à nos ressources
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à la prise de conscience de nos modes adaptatifs de survie, croyances limitantes,
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à l'accroissement de la confiance, de la joie, à la manifestation de nos qualités et de ce qui fait sens pour soi
Il s’agit dans ces séances/ateliers de créer un dialogue avec son intériorité à l’aide de l'exploration corporelle, du dessin, de la danse, de l'écriture... L'obstacle qui se présente est identifié et renégocié afin de libérer l’énergie de « survie » bloquée lors d'expériences traumatiques et/ou de vécus douloureux et de mobiliser le processus de restauration et d’intelligence corporelle. Les croyances limitantes sont déconstruites afin de laisser place à la pleine expression de soi-même.
Ce travail s’appuie sur l’analyse symbolique, le mouvement régénérateur, le theta-healing, l’expérience somatique
l'EFT...
Ce travail s'adresse à toute personne désireuse de se sentir pleinement vivant(e), en lien avec sa nature profonde.
Diplômée de la Faculté de médecine de Tours - D.U. d'art-thérapie
Formée à l'art-thérapie évolutive, à la prise en charge des traumatismes,
à la régulation des émotions TIPI pour les enfants,
au theta-healing, à la pratique du mouvement régénérateur, à l'E.F.T...
Très inspirée par la somatic experiencing
